7分鐘是滿意度最高的性生活時長嗎？教你怎樣延長性交時間
發(fā)布時間：2021-09-11
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人 之 助
RENZHIZHU
在性愛中，男性都愿意做“長跑冠軍”，堅硬和持久成了他們展現(xiàn)自身魅力的關(guān)鍵。很多男性朋友都會疑惑性生活時間多久合適?！皩嵸|(zhì)性愛時間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿意，但也并非越長越好。
2019年，一所知名高校的性醫(yī)學(xué)專家對651對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為期4周的測試，用秒表來測量插入到射精之間的時長，不考慮是否使用安全套。測試結(jié)果令人驚訝：這些人的平均數(shù)值是5分24秒。其中18—30歲之間的男性平均持續(xù)6.5分鐘時間，51歲以上的男性只有4分20秒。所有記錄中的最短時間是30秒，最長為44分鐘。
最后專家對這項調(diào)查做出回應(yīng)，并指出，從插入到射精的時間為3-7分鐘時，可足夠滿足需要，而7-13分鐘的持續(xù)時間最值得向往。在這個基礎(chǔ)上，低于3分鐘就可能太短，高于13分鐘則可能太長。總體而言，7分鐘的性愛，滿意度最高。
男性延長性交時間的技巧
當(dāng)勃起的陰莖在女性的陰道的充分滋潤下進入到陰道里，這時候，要運用謹慎的性交技巧，一方面要考慮自己的性快感，另一方面也要觀察女性的具體反應(yīng)。這才是上策。
在射精來到之前，試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上"關(guān)閉"激動的情緒，減少一些"性壓"的水平。如果在性交的過程中短時重復(fù)這個程序，習(xí)慣上的2～3分鐘的性交就會延長2～3倍的時間。
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